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        一個人最大的清醒:降低期待

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      1. TA的每日心情
        奮斗
        4 天前
      2. 簽到天數: 182 天

        [LV.7]常住居民III

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        發表于 2025-2-23 14:07:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自江蘇
        你有過對一個人非常期待的時刻嗎?期待他主動關心你,期待他秒回你的信息,期待他記住對你的承諾,期待他理解你的不易,期待他對你不離不棄,期待他能肩負起他的責任。然后,你期待的結果是什么呢?如你所愿,還是一場空歡喜?我想失望,可能更多一些吧。正所謂,期待越多,失望越多;期待越高,落差越大。人有時候就是這樣,總是期待別人這樣,希望別人那樣,然后自己從中獲得被滿足的快樂。但其實,別人不是用來期待的,你能期待的,只有自己。天晴還是下雨,不是你期待了,它就晴,或者雨,而是它該晴則晴,該雨就雨。我們做不了老天的主,只能期待自己做好各種應對,天晴時別穿太厚,下雨時不忘帶傘。別人回不回你信息,給不給你朋友圈點贊,不是你期待了,他就會回,會點贊,而是他想回復的時候才回復,他想點贊的時候才點贊。我們無法替別人做決定,只能期待自己,別那么在意,別那么較真。有句話是這樣說的:“當你把期望降到最低,才能讓所遇皆為驚喜!蹦闫诖茏龅100分,或者80分,那么大概率你是會失望的,因為他很有可能不及格,甚至只有二三十分。你期待他會做到二三十分,但他做到60分時,你就已經喜出望外,非常滿意了。期待過高,是自找苦吃,難免處處失落。降低期待,才是成年人的頂級智慧,人間清醒。對你有期待,但不執著于你能否做到。對你抱希望,但不要求你必須如我所愿。有期待,是我對你的在乎,不想讓你覺得,你在我這里可有可無。不執著,是我對自己的放過,不想讓期待變成一種乞討,把自己困死在原地。雪中,你能送炭,我很感激,但如果沒有,也沒關系。終有一天,我們都會明白,期待的意思,就只代表你對我還挺重要,但不意味著,我對你也同等重要。把期待降低,別為難他人,別折磨自己。把期待降低,就是把別人在我們心中的分量,降低,再降低;把別人對我們情緒的影響,減小,再減小。如此,我們才能一點一點向內活,活出自己,活出獨立,活出自由和精彩!
        # n6 Z6 f; X" U8 u5 h6 H7 }當你把期望降到最低   才能讓所遇皆為驚喜。
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